Los 10 consejos de la higiene dental
La higiene de los dientes de leche resulta fundamental para un correcto desarrollo de la salud bucodental del niño. Descubre los consejos a seguir para que tu hijo cuide adecuadamente de sus primeros dientes.
1. Debe lavarse los dientes tres veces al día, una vez después de cada comida. Es especialmente importante el cepillado de la mañana, después del desayuno, y el de la noche, antes de acostarse.
2. Debes dejar que el niño vaya participando en la higiene bucal según su edad. Por la noche puedes controlar que se haya realizado correctamente.
3. Cuando el niño tenga el control suficiente, puedes introducir un colutorio infantil con flúordespués del cepillado.
4. Es aconsejable que le ayudes a pasar el hilo dental por las noches, sobre todo entre los molares, ya que es la zona más propensa a la aparición de caries en los niños y el cepillo no llega a limpiar esta zona de forma adecuada.
5. Tras la limpieza de los dientes, el niño solamente puede beber agua. No es aconsejable que vaya a la cama con zumos, leche, etc.
6. El pequeño no debe abusar de alimentos azucarados y pegajosos, ni de bebidas azucaradas.
7. La dieta debe incluir abundantes lácteos, frutas y verduras.
8. Si el niño realiza deportes de contacto o de riesgo, debe utilizar un protector bucal para evitar fracturas o lesiones.
9. El niño debe acudir a revisiones periódicas al dentista.
10. En caso de tener alguna patología, debe tratarse para prevenir problemas.
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